De interactieve en informatieve lezing/workshop Brein in topvorm! biedt een boeiende avond op woensdag 26 februari in de bibliotheek in Alkmaar voor iedereen die meer wil weten over de werking van het brein en hoe je het in optimale conditie houdt. De lezing wordt verzorgd door Cindy Schmidt van Breinfit.
Basisfuncties van het brein
In het eerste deel van de avond worden de basisfuncties van het brein uitgelegd. Het menselijk brein is complexer dan welke andere structuur in het universum dan ook, maar bestaat slechts uit twee soorten cellen: neuronen en gliacellen. Deze werken samen om het brein gezond te houden en optimaal te laten functioneren.
Breinoefeningen
In het tweede deel van de workshop ga je zelf aan de slag met breinoefeningen. Muziek, puzzels, rekensommen en zelfs boksen zijn slechts een greep uit de opdrachten waarmee je ervaart hoe sommige taken moeiteloos gaan, terwijl andere een echte uitdaging vormen.
Aanmelden kan hier of bij de klantenservice in de bibliotheek.