Stichting Sport-Z start op 25 februari 2025 een nieuwe reeks van de cursus ‘Zet je Brein in Beweging’, speciaal voor mensen met Parkinson, MS en niet-aangeboren hersenletsel. De cursus vindt elke dinsdag van 14.00 tot 15.00 uur plaats in Sportcomplex Oosterhout aan de Vondelstraat 35 in Alkmaar en combineert ritme en muziek met gestructureerde oefeningen om beweging, spraak en cognitie te stimuleren.
De cursus is gebaseerd op de Ronnie Gardiner Methode (RGM), een multi-sensorische oefenmethode die tegelijkertijd meerdere hersengebieden activeert, zoals zien, horen, motoriek, spraak en geheugen. Door muziek te horen, symbolen te zien, tekst uit te spreken en bewegingen uit te voeren, worden motoriek, coördinatie, balans, denksnelheid en spraak verbeterd.
Volgens Heleen van Cronenberg van Sport-Z biedt de cursus niet alleen fysieke voordelen, maar ook plezier en onderlinge herkenning. Deelnemers zijn enthousiast en boeken wekelijks vooruitgang.
Aanmelden: h.vancronenberg@sport-z.org of 06 42 23 44 39